Соляная лампа для здоровья и блага

Соль – незаменимый элемент человеческой жизни. Сегодня её можно встретить повсеместно: как приправу, добавку к косметике и лечебным препаратам, как украшение дома. Несмотря на то, что соль нередко называют «белым ядом», она имеет очень много положительных аспектов, которые способны сохранить красоту и здоровье человека. К тому же никому не секрет, что соль применяют в лечебных целях. В больницах и

Вредные привычки: как их избежать

Многие из нас не представляют своего пробуждения без кофе или крепкого чая. И мало кто при этом задумывается о том, какой вред наши привычки наносят здоровью. Просто отказавшись от утренней чашки кофе, можно существенно улучшить свою жизнь. Хотя, если для кого-то это лишь ритуал, который можно чем-нибудь заменить, то подавляющее большинство офисных и других рабочих, продолжают употреблять этот бодрящий

Меню на счастье

Если ваше настроение на нуле, то не стоит торопиться браться за антидепрессанты. Среди продуктов питания можно легко найти те, которые способны поднять настроение. Поэтому предлагаем ознакомиться с такими продуктами. Во-первых, это морская рыба. В ней имеются жирные полиненасыщенные кислоты омега-3. Они принимают активное участие в выработке серотонина – гормона, отвечающего за хорошее настроение. По мнению ученых, высокое

Как восстановить сухие волосы?

Множество женщин и девушек постоянно сталкиваются с проблемой сухих волос. Особенно часто эта неприятность возникает в зимний период. Причины подобных проблем достаточно широко известны – этому служат климатические условия, большое количество разнообразных косметических средств (лаки для волос, муссы, пенки и т.д.), а также плойки, фены, утюжки и выпрямители. Результатом всего этого становятся тусклые, слабые, ломкие волосы, которые в большом количестве

Белая диета

За одну неделю белая диета можно скинуть от трех до пяти килограмм. Обратите внимание! Если у вас проблемы с желудком и он плохо воспринимает молочные продукты, то эта диета не для вас. Белая диета несет такое название потому что она основана на кисло-молочных и молочных продуктах. Очень необходимо обратить особое внимание при покупке молочных продуктов на жирность: оптимально не  более чем четыре процента

Диета под названием “Боннский супчик”

Название боннский супчик происходит из продукта который входит в ее состав. Благодаря луковому или диетическому супу за неделю можно скинуть от четырех до восьми килограмм. Если вы сбросите больше семи килограмм нужно сделать перерыв на пару дней, перед тем как продолжить диету. Продукты которые входят в состав диеты «Боннский супчик»:  пять-шесть луковиц не большого размера, два-три помидора (можно маринованных),

Эффективная Диета Брауна для вашего похудения

Диета Брауна такая: в сутки 5-6 приемов пищи но до шести вечера. После шести есть запрещено. Три основных, остальные перекус через каждые два-три часа. В этой диете желательно соблюдать установленный график и есть каждые день в одно и тоже время. Каждый день употреблять не больше тридцати- сорока грамм жира. В сутки нужно выпить полтора-два литра воды, лучше в

Касторовое масло: от выпадения и для роста волос, как применять

Как известно, естественные методы ухода за волосами позволяют достичь значительных эффектов. Одним из лучших способов является использование натуральных масел. Ниже мы расскажем, почему вы должны использовать касторовое масло для ваших волос и как вы должны это сделать. Истончение и выпадение волос в настоящее время очень распространенная проблема среди мужчин и женщин. У некоторых людей бывает

Сыр тофу: польза и вред для женщин, рецепты

Сыр тофу — это продукт, полученный из натуральных соевых бобов. Второе его название творожный сыр или соевый творог. Сыр имеет большую популярность среди вегетарианцев и людей, ведущих ЗОЖ, так как он очень сытный, но, при этом, низкокалорийный продукт. Получают сыр таким же способом, что и обычный творог: соевое молоко створаживают, цедят и затем кладут под пресс.

Горчичное масло: противопоказания и побочные действия

Население Индии, и особенно ее восточная часть, не могут представить себе готовку еды без горчичного масла. Это один из основных ингредиентов индийской кухни, который ценится своими полезными свойствами. Однако стоит помнить, что это масло также может представлять потенциальный риск для здоровья. Познакомьтесь с 10 наиболее распространенными побочными эффектами, которые связаны с его использованием. Даже вкусное

1 2 3