На протяжении многих веков имбирь широко использовался в качестве пряности, особенно в Индии, где он известен как адрака хинди и в Китае. Однако в настоящее время он широко используется практически во всем мире. Имбирь неотъемлемая часть многих видов азиатской кухни и значительно улучшает пищеварительные свойства. Что очень полезно при приготовлении многих блюд на основе красного и белого мяса, но его также добавляют во многие соусы, салаты и напитки. Корень имбиря и имбирное масло также используются в качестве натуральных консервантов и ароматизаторов.

Что важно знать

При использовании имбирного масла помните, что его действие довольно сильное, и поэтому стоит быть осторожным и использовать его экономно. Имбирное масло хорошо сочетается со многими другими эфирными маслами, в основном такими, как: лимонное масло, кедровое масло, эвкалипт, герань или розмариновое масло. Также его часто рекомендуется сочетать с маслом сандалового дерева, мирта, пачули, а также с нероли , бергамотом , апельсином и иланг-илангом.

Польза для здоровья от использования имбирного масла в основном заключается в улучшении пищеварительной системы. Это масло ветрогонное, отхаркивающее, антисептическое, болеутоляющее, противовоспалительное и стимулирующее. Использование имбирного масла может помочь при многих недугах, в том числе для лечения проблем с желудком, расстройства желудка, аритмии сердца, тошноты, различных воспалений и даже проблем с дыханием и нарушений менструального цикла.

Имбирное масло — Полезные свойства и применение

Имбирное масло — замечательный натуральный продукт и его можно использовать со многими лечебными целями.

От тошноты и рвоты

Исследования показали, что корень имбиря и имбирное масло очень эффективны для предотвращения тошноты, укачивания и рвоты. Использование имбиря может также уменьшить рвоту, связанную с тошнотой у женщин во время беременности. Он сильно меняет вкус и усиливает ощущение комфорта во рту.

От пищевых отравлений

Имбирь — это растение с природными антисептическими и ветрогонными свойствами, благодаря которому его можно использовать для лечения пищевых отравлений. В традиционной азиатской медицине его часто используют для лечения кишечных и дизентерийных инфекций.

Полезно при расстройствах желудка

Корень имбиря и имбирное масло могут принести облегчение при расстройстве желудка. Они являются одним из лучших и совершенно естественных способов лечения расстройства желудка, болей в животе, колик, а также судорог, диареи, метеоризма. Также по этой причине в Индии имбирь или имбирное масло часто добавляют в различные блюда, помогая тем самым улучшить пищеварение. Чтобы облегчить расстройство желудка, также можно использовать все более популярный имбирный чай, который мягко повышает аппетит и чувство комфорта в желудке.

Нормализует дыхание

Поскольку активные вещества, содержащиеся в корне имбиря и имбирном масле, обладают естественными отхаркивающими свойствами, они эффективны при лечении различных респираторных заболеваний, таких как грипп, простуда, кашель, астма, бронхит и одышка. Имбирь очень эффективен при удалении слизи из горла и легких, поэтому его часто рекомендуется добавлять в чай. Польза для здоровья от меда с имбирем при лечении респираторных заболеваний, широко известна в Индии на протяжении многих сотен лет.

Устраняет боль и воспаление

В народной медицине экстракт имбиря часто используется для уменьшения воспаления. В настоящее время считается, что его противовоспалительные свойства в первую очередь обусловлены наличием вещества под названием Zingibain . Это естественный болеутоляющий, который уменьшает артрит, а также уменьшает ревматические заболевания, головные боли и мигрени.

Имбирное масло можно успешно применять местно, особенно при мышечных болях, а также для снятия мышечного напряжения. Также считается, что регулярное употребление имбиря снижает уровень простагландинов, помогая достичь большего комфорта. Китайские ученые недавно доказали, что имбирь может быть очень эффективным средством лечения орхита.

Регулирует менструацию

У женщин потребление имбиря поддерживает естественную регуляцию менструации. Это также помогает уменьшить боль и дискомфорт.

Помогает в лечении рака

Согласно научным отчетам США, предварительные исследования на животных могут указывать на имбирь как полезное природное средство для лечения рака.

Лечение болезней сердца

В Китае существует мнение, что имбирь укрепляет и обеспечивает здоровье сердца. Многие люди используют имбирное масло как средство профилактики и лечения различных заболеваний сердца. Предварительные исследования показали, что имбирь может помочь снизить уровень холестерина и предотвратить образование тромбов. Снижение уровня холестерина и свертываемости крови снижает вероятность закупорки кровеносных сосудов и, следовательно, сердечных приступов и инсультов.

Помогает снять стресс

Имбирное масло, являющееся натуральным эфирным маслом, прекрасно снимает депрессию, психическое напряжение, усталость, головокружение, беспокойство и тревогу. Хорошо сочетается с другими натуральными маслами, что позволяет проводить различные ароматерапевтические процедуры.

Устраняет импотенцию

Корень имбиря, а также масло, полученное из него, признаны естественными афродизиаками, что позволяет эффективно устранять импотенцию и предотвращать преждевременную эякуляцию. Особое значение такой терапии ценится в народной медицине Индии и Китая.

Имбирное масло для почек

В народной медицине Востока имбирный сок, как часто полагают, способен растворять камни в почках. Это помогает, поэтому, особенно при таких заболеваниях, как камни в почках.

Уход за кожей головы и волосами с имбирным маслом

В многовековой индийской традиции аюрведы отмечается, что имбирь чрезвычайно полезен для ежедневного ухода за волосами, а содержащиеся в нем органические соединения позволяют, среди прочего, бороться с перхотью. По этой причине его можно найти во многих органических и натуральных косметических средствах для ухода за кожей, особенно в шампунях, кондиционерах и средствах по уходу за волосами.

Имбирное масло и малярия

Стоит также отметить, что корень имбиря и имбирное масло также эффективны в борьбе с желтой лихорадкой и малярией. Это особенно важно в тех регионах мира, где современные лекарства недоступны или труднодоступны.

Имбирное масло от целлюлита

Часто рекомендуется использовать имбирное масло от целлюлита . Обладает отличными согревающими и стимулирующими свойствами микроциркуляции в коже, поэтому является абсолютно натуральным и очень эффективным средством в борьбе с апельсиновой коркой и лишним жиром. Вы можете использовать его для выполнения местного массажа, поддерживая борьбу с целлюлитом и устраняя любые отеки. Кроме того, масло прекрасно выравнивает и улучшает тонус кожи.

Как работает имбирное масло

Имбирное масло на 90% состоит из сесквитерпенов, которые отвечают за его противовоспалительные, антибактериальные и другие ценные лечебные свойства. При местном или ингаляционном воздействии обладает согревающим и энергетическим действием. Имбирное масло можно применять внутрь, но это стоит делать под руководством специалиста.

Большинство преимуществ использования имбирного масла в основном связаны с его сильными моно- и сессатрий-терпеноидами, такими как нерал, гераниал, 1,8-цинеол, зингиберен и B-бисаболен. Он также содержит альфа-пинен, бета-пинен, камфен, линалоол, борнеол, у-терпинеол, нерол, гераниол и геранилацетат. Состав имбирного масла очень богат, поэтому еще продолжаются исследования возможностей его использования.

Применение имбирного масла в косметологии

Имбирное масло в косметологии чаще всего встречается в следующих продуктах:

косметика для склонной к акне кожи в виде мыла, кремов, сыров, масок и очищающих средств,

  • ароматы со стимулирующими свойствами,
  • природные антицеллюлитные средства для массажа и компрессов,
  • косметические препараты для борьбы с тяжестью и болезненностью ног,
  • парфюмерия, туалетная вода, гидролаты и ароматизаторы,
  • согревающие мази с противовоспалительными и обезболивающими свойствами,
  • ингаляционные препараты для дыхательных путей

Безопасно ли имбирное масло?

Общепринято, что имбирное масло безопасно, при условии, что оно не используется в очень высоких концентрациях. Оно не токсично и не должно вызывать раздражение. Для особо чувствительной кожи проведите тест на аллергию, прежде чем использовать его на большей поверхности, как любое другое эфирное масло.

Прежде чем начать наносить на кожу, также стоит подумать о разбавлении имбирного масла другим базовым маслом. Лучшими для этого будут цитрусовые и пряные масла, такие как апельсиновое масло, лимонное масло, ароматическое масло, масло нероли, масло бергамота, масло иланг-иланга, розовое масло и масло сандалового дерева.

Имбирное масло может быть фототоксичным, поэтому не наносите его на участки кожи, которые будут подвержены воздействию солнечного света в течение 24 часов после его использования. Беременным женщинам и кормящим матерям рекомендуется использовать имбирное масло с особой осторожностью, хотя оно было признано полезным в борьбе с утренним недомоганием. В этом случае всегда стоит обратиться к врачу. Избегайте использования масла у маленьких детей.

Побочные эффекты от использования имбирного масла

Если вы страдаете аллергией на корень имбиря, вам вообще не следует использовать имбирное масло. Некоторыми потенциальными побочными эффектами имбирного масла являются изжога, язвы и сыпь во рту, а также тошнота и кожная сыпь при местном применении. Если вы постоянно принимаете лекарства или у вас хроническое заболевание, вам следует проконсультироваться с врачом перед использованием масла.

Как приготовить имбирное масло в домашних условиях

Во время промышленного производства эфирного масла имбирь обычно перегоняется с водяным паром, но вы можете приготовить собственное имбирное масло в домашних условиях. Вам понадобится:

  • свежий имбирь
  • 1/2 стакана оливкового масла,
  • термостойкое блюдо,
  • терка для сыра.

Приготовление домашнего имбирного масла:

  • Вымойте свежие корни имбиря и дайте им высохнуть в течение нескольких часов.
  • Вылейте масло в жаростойкую посуду.
  • Натрите имбирь чистой теркой для сыра как можно мельче
  • Добавьте к нему оливковое масло и хорошо перемешайте.
  • Поставить в духовку и оставьте при 150ºC не менее чем на два часа.
  • Процедите через ткань, чтобы отделить масло от остатков имбиря.
  • Разлейте в чистые флаконы или бутылки и храните в сухом и прохладном месте.
  • Масло может оставаться свежим до шести месяцев.