В наше время известно много лекарственных растений. Одним из них считается имбирь. Растение применяют для лечения разнообразных болезней на протяжении многих веков. В состав травы входят огромное количество полезных веществ, благодаря которым она оказывает лечебные действия на организм человека.

Родина имбиря — Южная Азия. Но в настоящее время растение произрастает на многих континентах не только в дикой природе, но и на плантациях. Так как его используют не только как средство лечения различных недугов, но и в кулинарии — в качестве приправы к многим блюдам.

Так чем полезен имбирь для здоровья и чем вреден? На этот вопрос мы и ответим в нашей статье.

Чем полезен имбирь для женщин, и как его употреблять

Полезные свойства лекарственного растения применяются в народной медицине очень широко. Но на женское население планеты он действует по-особенному. Поэтому не будет лишним узнать, чем же полезен имбирь для женщин, и как его употреблять.

Польза для женщин:

  • предотвращает преждевременное старение
  • помогает в борьбе с паразитами, грибками и вирусами
  • улучшает кровоток к органам малого таза, создавая нормальные условия для зачатия ребёнка
  • убирает боли во время ПМС
  • избавляет от плохого настроения
  • снимает приступы судорог
  • избавляет от токсикоза в первом триместре (принимать после консультации с врачом)
  • повышает иммунитет
  • защищает от простудных и вирусных заболеваний
  • сглаживает последствия стрессов
  • предотвращает депрессию
  • возвращает энергичность, бодрость и прилив сил
  • снимает воспаления
  • выводит токсичные вещества из организма
  • избавляет от повышенного газообразования
  • снижает вес
  • нормализует секреторную активность желудка и поджелудочной железы
  • способствует полноценному перевариванию пищи
  • ускоряет метаболизм
  • нормализует гормональный фон
  • лечит бесплодие и миому.

Как употребляют имбирь

Как употреблять эту целебную траву правильно? Его добавляют в состав лекарственных средств  при лечении болезней, употребляют в виде молотой пряности в кулинарии, кладут в чай. Ниже мы ознакомим вас с некоторыми способами его применения.

Чай с имбирем

Корень травы положить вместе с заваркой в заварной чайник,  залить крутым кипятком, потомить несколько минут на тихом огне. Затем  добавить лимон и мёд. Отличный тонизирующий и укрепляющий напиток готов.

Боли при менструациях

Один корешок почистить (средний корешок в 50гр.), залить полулитрами воды, вскипятить. Охладить и добавить мёд с лимоном. Выпить перед едой при болезненных месячных. Если задержка — также пропить напиток в течение недели.

Лишний вес, ломкие ногти, плохой цвет лица

Корешок измельчить, залить литром кипятка (лучше в термосе), и оставить на полчаса для настаивания. Совмещать с диетой.

Для укрепления волос

Корешок натереть на самой меленькой тёрочке, отжать сок, втереть его в корни волос, замотать махровым полотенцем и оставить на час. Промыть волосы, как обычно.

Смешать имбирный порошок (50 грамм), одно яйцо и чайную ложку мёда. Смесь нанести по всей длине волос и оставить на полчаса. Затем сполоснуть тёплой водой.

Чай для похудения

Засыпать в термос две столовых ложки измельчённых корней, залить одним литром горячей кипячёной водой (85° С – 90°С).

Настаивать в течение часа, затем профильтровать. Пить тёплым с долькой лимона до четырёх раз в день по половине стакана. Делать это надо за полчаса до приёма пищи.

Для улучшения кожи

Корневище промыть, очистить от кожицы, измельчить в блендере и долить спирт, в соотношении 1:2. Смесь поставить в тёмное помещение для настаивания на три недели. Ёмкость необходимо встряхивать потихоньку каждый день. По истечении времени лекарственное средство приобретёт светло-коричневый оттенок. Процедить и протирать лицо утром и вечером.

 Для повышения аппетита и улучшения процесса пищеварения

Свежий корень растения (350 грамм) помыть и очистить. Нарезать тонкими пластинами и сложить стеклянную или керамическую ёмкость. Затем смешать половину стакана рисового уксуса с четырьмя чайными ложками соли и шестью столовыми ложками сахара. Маринад вскипятит залить им подготовленный корень. После остывания, поставить на шесть часов в холодильную камеру. Принимать по одной столовой ложке перед трапезой.

Чем полезен имбирь для мужчин, и как его употреблять

Так же как и женскому организму, имбирь полезен для мужчин, и надо знать, как его употреблять. В переводе с китайского языка "имбирь" означает "мужественность". Существует не так много продуктов, так же полезных для мужского здоровья, как эта целебная трава (свежая или маринованная).

Благотворное влияние на мужское здоровье:

  • улучшает работу сосудистой системы и кровообращения
  • выводит из организма плохой холестерин
  • держит мужчин в тонусе
  • поддерживает эрекцию в нормальном состоянии
  • увеличивает выработку тестостерона
  • помогает в лечении половых заболеваний
  • снимает воспалительные процессы
  • усиливает половое влечение и удовольствие от сексуальной близости.
  • служит профилактическим средством против возникновения простатита у мужчин зрелого возраста и его лечения
  • помогает курильщикам пополнить дефицит витаминов, минеральных веществ
  • уменьшает вредное воздействие табачного дыма на слизистые оболочки.

В каком виде употребляют  имбирь и при каких болезнях

Сырым

Применяется в качестве приправы к блюдам. Он придаёт особый вкус и предупреждает простудные заболевания. Срок хранения в свежем виде — около десяти дней.

Сушёным

Высушенный корень сохраняет полезные свойства, но теряет вкусовые качества. Однако срок хранения увеличивается до нового урожая. Так же предупреждает сезонные заболевания.

Маринованным

Полностью сохраняет полезные вещества. Является отличным дополнением к мясу и салатам. Повышает потенцию.

Простатит

Залить десять грамм корня сто граммами водки, настаивать в течении полумесяца  и принимать по 15 – 20 капель три раза в день, за пол часа до трапезы.

Для повышения потенции

Нарезать маринованный корень (150 гр.) на тонкие пласты и сложить в керамическую ёмкость. Затем отдельно вскипятить рисовый уксус (50 гр.) и добавить к нему две чайных ложки соли и 50 гр. сахара. Залить полученным раствором корень и, после остывания, поставить в холодильник. Спустя пять часов приправа готова. Добавлять в салаты, мясо рыбу.

Простуда

Коренья почистить, тоненько нарезать, уложить тонким слоем на противень, покрытым пергаментом. Поставить в духовую печь на два часа. Температура сушки не должна превышать 50°С. При этом дверь духовки приоткрыть. После положенного времени остудить и хранить в стеклянной посуде. Использовать для приготовления соусов.

Свежий корешок измельчить,  добавить лимон, залить горячей водой и  настоять в течении четверти часа в закрытой ёмкости. Для вкуса добавить мёд. Пить вместо чая

Порошок корневища смешать с мёдом в соотношении 1:2, залить горячей водой и настаивать 15 минут. Лечебные свойства чая можно усилить добавлением других лекарственных растений: чабреца, липы, мелиссы.

Дизентерия

Пол грамма  порошка развести с половиной стакана горячей воды. Дать настояться в течении четверти часа. Пить до четырёх раз в день.

Ангина

Одну чайную ложку порошка имбиря растворить в стакане кипятка. Закрыть крышкой и дать настояться около 20 минут. Затем остудить  до тёплого состояния и полоскать горло 3-4 раза в сутки.

При укачивании в дороге

В бутылку с минеральной водой всыпать одну ложку молотого корневища и выпить за полчаса до поездки. Во время путешествия делать несколько глотков имбирной воды, чтобы предотвратить появление неприятных симптомов.

Имбирь: от чего помогает

Имбирь богат своим химическим составом. Он оказывает большую помощь человеческому организму. Кроме вышеперечисленной пользы для мужского и женского организма, имбирь имеет и общие положительные факторы влияния на людей. Вот основные из них:

  • защищает от переедания
  • убирает отрыжку
  • нормализует выделение пищеварительного сока при гастрите с пониженной кислотностью
  • улучшает пищеварение
  • помогает пище лучше усваиваться
  • борется с метеоризмом
  • оказывает противомикробное действие
  • убирает симптомы гриппа
  • борется с бронхиальной астмой
  • помогает справиться с морской болезнью
  • лечит артрит, ревматизм, артроз
  • улучшается состояние зубов и дёсен
  • улучшает работу сердца
  • приводит давление в норму
  • активизирует мозг
  • избавляет от повышенного холестерина
  • применяется при болезнях почек и печени в качестве поддерживающего средства
  • повышает защитные функции организма
  • помогает при заболеваниях глаз и опорно-двигательного аппарата
  • разжижает кровь
  • очищает печень
  • ускоряет метаболизм
  • обладает антигельминтным и лёгким слабительным свойствами
  • борется с грибковыми инфекциями
  • защищает от язвы желудка
  • может предотвратить рак
  • регулирует уровень сахара в крови
  • снимает боли в суставах и мышцах.

Имбирь можно употреблять в различных формах. Всё зависит от ваших предпочтений и вкусовых пристрастий.

Смотрите также Как употреблять имбирь для похудения 

Противопоказания к применению Имбиря

Несмотря на огромную пользу, которую оказывает это растение, оно имеет противопоказания к применению.

Ограничения для приёма:

  • инфаркт миокарда или инсульт
  • гипертоническое заболевание
  • время ожидания ребёнка и дети до трёх лет
  • кровотечения – маточные или желудочные
  • лихорадка
  • обострение язвы желудка или 12-ти перстной кишки
  • цирроз печени
  • желчные камни
  • гастрит
  • предоперационный период.
  • При передозировке возможны следующие проявления:
  • рвота
  • тошнота
  • изжога
  • диарея
  • аллергическая сыпь.

Будьте внимательны и вы сохраните своё самочувствие и самочувствие своей семьи на долгие годы!