Tag: овощи

Суперпродукты, которые лучше работают вместе

Суп и салат. Спагетти и фрикадельки. Картофель и грибы. Есть много классических сочетаний продуктов, которые никогда не выходят из моды. Но некоторые пищевые сочетания могут сделать больше, чем просто удовлетворить ваш аппетит – они укрепляют здоровье. Это концепция, называемая «синергия еды». Идея заключается в том, что некоторые продукты могут взаимодействовать таким образом, чтобы обеспечить еще

Артишок, полезай в горшок!

Вы когда-нибудь пробовали артишок – этот овощ, похожий на зеленую шишку с мясистыми чешуйками? Вполне возможно, что вы даже не слышали о таком овоще, а уж тем более мало людей знают о полезных свойствах артишока. А вот жители Калифорнии так его любят, что из года в год по весне, собрав урожай, организуют в городке Кастровилль – артишоковый

О пользе продуктов

Путь, которым яблоко попадает на прилавок, пролегает, на первый взгляд, достаточно просто: Фермер собирает яблоки с деревьев, упаковывает их в коробки, а затем на машине везёт в магазин, ну или на рынок. На самом деле всё происходит несколько иначе. Продукты, прежде чем попасть в продажу, проходят несколько стадий обработки. Чтобы на прилавок попал не сморщенный

Как восстановить сухие волосы?

Множество женщин и девушек постоянно сталкиваются с проблемой сухих волос. Особенно часто эта неприятность возникает в зимний период. Причины подобных проблем достаточно широко известны – этому служат климатические условия, большое количество разнообразных косметических средств (лаки для волос, муссы, пенки и т.д.), а также плойки, фены, утюжки и выпрямители. Результатом всего этого становятся тусклые, слабые, ломкие волосы, которые в большом количестве

Диета под названием “Боннский супчик”

Название боннский супчик происходит из продукта который входит в ее состав. Благодаря луковому или диетическому супу за неделю можно скинуть от четырех до восьми килограмм. Если вы сбросите больше семи килограмм нужно сделать перерыв на пару дней, перед тем как продолжить диету. Продукты которые входят в состав диеты «Боннский супчик»:  пять-шесть луковиц не большого размера, два-три помидора (можно маринованных),

Эффективная Диета Брауна для вашего похудения

Диета Брауна такая: в сутки 5-6 приемов пищи но до шести вечера. После шести есть запрещено. Три основных, остальные перекус через каждые два-три часа. В этой диете желательно соблюдать установленный график и есть каждые день в одно и тоже время. Каждый день употреблять не больше тридцати- сорока грамм жира. В сутки нужно выпить полтора-два литра воды, лучше в