Skip to content

Calendar

Май 2022
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
« Янв    

Archives

  • Январь 2022
  • Октябрь 2021
  • Сентябрь 2021
  • Август 2021
  • Июль 2021
  • Июнь 2021
  • Май 2021
  • Март 2021
  • Июль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019

Categories

  • Болезни
  • Здоровые диеты
  • Здоровье и красота
  • Образ жизни
  • Орехи
  • Продукты питания
  • Психология
  • Травы
  • Фрукты
  • Эфирные масла
Здоровый образ жизни
Травы

Шалфей: лечебные свойства и применение в народной медицине, для женщин

On 14.12.2019 by admin

Шалфей — травянистое растение с посеребренными бархатистыми листьями из семейства яснотковые родом из Италии. С древнейших времен зарекомендовал себя с положительной стороны в медицине многих стран, неспроста его название произошло от латинского «salvare», что в переводе означает «спасти», «лечить». Это многолетник, произрастает в странах с теплыми климатическими условиями. Самым ценным сырьем являются листья, но используют в целительных целях и верхушечную часть.

Трава шалфей от чего помогает

Шалфей имеет более 700 видовых определений, терапевтической ценностью обладает шалфей лекарственный. Именно он способен оказывать на организм человека разносторонние целебные воздействия:

  • желчегонное;
  • спазмолитическое;
  • мочегонное;
  • эмменагогическое (благотворное влияние на беременность);
  • жаропонижающее;
  • противовоспалительное (природный антибиотик);
  • антисептическое;
  • тонизирующее;
  • кровоостанавливающее;
  • дезодорирующее (снижает потливость).

В химическом составе в большом количестве выделены: эфирное масло, витамины А, К, кальций, магний, а также другие биологически активные вещества, оказывающие исцеляющее влияние на организм человека.

За счет присутствия пригодных для лечения элементов шалфей лекарственный применим в классической медицине и фитотерапевтами в борьбе с различными проблемами:

  1. диабет, так как препараты с шалфеем способствуют снижению уровня глюкозы в крови;
  2. атеросклероз, за счет содержания в листьях шалфея фолиевой кислоты (витамина В9), участвующей в кроветворении, а также флавоноидов и витамина Р, укрепляющих стенки сосудов;
  3. остановка кровотечения, благодаря белкам, формируемым при участии витамина К;
  4. разрушение генетического материала (в том числе раковых опухолей), которое предупреждает розмариновая кислота – сильнейший антиоксидант, обладающая также противовоспалительным эффектом;
  5. расстройство когнитивных способностей (память, внимание, мышление) людей, страдающих болезнью Альцгеймера (слабоумием);
  6. кожные заболевания, гнойные раны лечат фитонциды, содержащиеся в шалфее, убивая микробы;
  7. расстройства нервной системы, за счет стимулирования камфорой нервных импульсов;
  8. воспаления органов ротовой полости (стоматит, гингивит, зубная боль, потертости от зубных протезов, ангина) обезболиваются вяжущими веществами, а за счет смол на слизистой оболочке рта создается пленка, которая препятствует микробообразованию;
  9. инфекции рта и носа уничтожаются под влиянием комплекса веществ: натурального антибиотика сальвина, камфоры, алкалоидов, дубильных веществ;
  10. заболевания суставов (ревматизм, полиартрит, радикулит) облегчаются благодаря содержанию в шалфее карнозиновой кислоты и других веществ, оказывающих противовоспалительный эффект.

Шалфей лечебные свойства и противопоказания для женщин

Из поколения в поколение передаются чародейные качества шалфея, особенно притягивающие женщин. Сухие, жидкие экстракты и масло чудо-растения применяются ими не только в излечении от болезней и в косметологии, но и в кулинарии.

Чаще привлекаются отвары и настои в качестве вспомогательных средств при лечении воспалений половых органов (вагинит, молочница). Эффективны спринцевания и с маслом шалфея.

Раствор для спринцевания

5 капель эфирного шалфейного масла и 1 ч.л. соды растворить в 200-250мл теплой кипяченой воды.

При любых гинекологических проблемах (нарушенных и болезненных менструациях, менопаузе, бесплодии, постоянных выкидашах) полезен 3 недельный курс лечения смесью эфирных масел.

Растирания маслами

по 10 грамм розового, неролиевого, 30 грамм масла виноградных косточек и 20 грамм шалфейного. Растирать массирующими движениями состав на область поясницы и низа живота.

В косметологии шалфей – тоник для кожи и волос.

Лосьон для лица

2 ст.л. листьев шалфея залить 200мл кипятка, на 30 минут поставить на водяную баню. В остывший теплый отвар добавить 1 ст. л. меда и несколько капель лимонного сока. Отвар поддерживает тонус при использовании в качестве примочек на кожу лица, хорошо снимает «темные круги» под глазами. Можно этот отвар заморозить в формочках, затем в течение года протирать лицо кусочками льда.

Бесценно растение в косметологии для укрепления волос и их роста. Оказывая целебное действие на кожу головы, отвар способствует росту волос, помогает избавиться от перхоти, снижает избыточную работу сальных желез.

Шалфейная маска для волос (отвар для ополаскивания)

2 ст.л. верхушечной части шалфея залить 500 мл воды, довести до кипения, оставить на 10 минут под закрытой крышкой для остывания и настаивания. По желанию можно добавить 1 ст.л. ромашки.

Хозяйки, знающие толк в кулинарии, обязательно держат на кухне измельченные в порошок листья шалфея, используя его как приправу. С давних пор известно, что за счет присутствия терпенов, работающих в качестве консервантов, шалфей замедляет порчу продуктов. Но главное, это ароматная приправа к мясным, рыбным блюдам, маринадам, оказывающая кроме всего прочего благотворное влияние на пищеварительный тракт.

Однако, следует с осторожностью использовать шалфей, например, избегать его прием в течение первых месяцев беременности из-за риска выкидыша. Трава способствует уменьшению лактации, поэтому во время грудного вскармливания он противопоказан, но показан при избыточной и продолжительной лактации.

Перед началом лечения следует проконсультироваться с врачом на предмет исключения заболеваний, противопоказанных для приема шалфея: миома матки, раковая опухоль грудных желез, эндометриоз, поликистоз яичников.

Шалфей лекарственный применение в народной медицине

Травники отличают шалфей лекарственный по присущим ему признакам:

  • полукустарник высотой 70-75см;
  • четырехгранные прямостоячие стебли;
  • стебли и листья с беловатым оттенком;
  • продолговатые супротивные листья;
  • расцветка цветов от сине-фиолетового до белого;
  • цветет с мая до июля;
  • цветы и листья имеют ярко выраженный запах за счет наличия эфирных масел.

Сбор растения на сушку начинается на второй год жизни растения, 3-4 раза за сезонный период вегетации во время бутонизации. Как и другие лекарственные травы, шалфей сушат в тени на воздухе. Хранится сырье в матерчатых или бумажных пакетах в течение 1,5 лет.

В настоящее время свежую траву шалфея можно приобрести в овощных отделах супермаркетов. Покупая его, обращают внимание на состояние листа, он не должен быть пожухлым. Свежие листья отличаются ярким ароматом. Хранить зелень можно до 5-6 дней в холодильнике, поместив стебли в воду. Можно заморозить листья, предварительно просушив их от влаги, расстелив на противне. После заморозки упаковать небольшими порциями и использовать в течение года.

Проживающие в местах, где шалфей лекарственный не растет, могут купить разные формы препаратов в любой аптеке: высушенные измельченные листья, сборы, таблетки и пастилки для рассасывания, эфирное масло, спиртовой раствор «Сальвин».

Курс лечения шалфеем составляет от 1 до 3 месяцев, повтор через месячный перерыв. Важно не превышать дневную норму – 1 стакан чая делится на 2-3 приема за сутки.

В лечении используются следующие терапевтические формы:

Отвар для полоскания

1 ст. л. травы шалфея залить 1 стаканом воды, отправить на водяную баню на 15 минут. После процеживания добавить кипяченую воду до полного стакана. Отвар используется сразу. Хранить можно в холодильнике не более 12 часов, подогрев перед полосканием. Отвар применяется также для отбеливания зубов.

Потребляют отвар и внутрь перед едой за 20 минут 4 раза в день по 1/4 стакана для усиления отделения желчи, при метеоризме.

Настой на воде

1 ст. л. дробленых листьев и цветов шалфея залить 1 стаканом кипятка, настаивать полчаса. Применяется 3-4 раза в день по 1/4 стакана перед едой при гастрите с пониженной кислотностью, заболеваниях верхних дыхательных путей.

Настой шалфея с молоком

1 ст.л. листьев шалфея залить 1 стаканом кипяченого молока, настаивать полчаса. Пить небольшими порциями весь день от кашля. Добавляют по вкусу мед и сливочное масло.

Настой на спирте

1 ст.л. травы настаивать на 150мл водки или спирта 1 месяц. Принимать по 1 ст. л. до еды при атеросклерозе, для улучшения мозговой деятельности. Может применяться наружно для растираний при ревматизме, болях в суставах.

Вино с ароматом шалфея

Еще в средние века готовили вино с ароматом шалфея. Современный рецепт не отличается сложностью приготовления. На бутылку столового виноградного вина берут 4 ст.л. травы, настаивают неделю. Принимают по 1 ст.л. 1 раз в день после еды для улучшения работы сосудов и головного мозга.

Масло шалфея

Иначе называется «Средство для дикторов и лекторов». Приобретают его в аптеке, так как оно слишком концентрированное, используют капельно.

При потере голоса есть несколько способов применения:

  1. 3 капли масла в чашу аромалампы на 15-20 минут. Шалфей впитывается с дыханием, попадая прямо в горло, бронхи, легкие, таким образом, восстанавливая голос.
  2. 1 капля масла на сахар (четверть чайной ложки), положить в рот и рассосать его. Сахар можно заменить на мед.
  3. 1 капля масла на медицинскую маску, одеть и держать 15 минут.

Масло шалфея принимают по другим показаниям:

  • 3 капли в ванну для снятия стресса;
  • 1-2 капли масла с 1 ч.л. соды в стакан теплой воды для полоскания больных десен и горла, 3-4 раза в день;
  • 3 капли на 15м2 для ароматизации помещения во время эпидемии гриппа;
  • 10 капель масла на 100 мл воды в качестве согревающего компресса, приложить смоченную в растворе материю на больные суставы при растяжениях и травмах, обернуть целлофаном и теплой тканью;
  • 3-5 капель масла смешать с 1 дозой шампуня и нанести на волосы, через несколько минут смыть; укрепляет волосы, стимулирует рост волос.

Шалфей входит в грудные сборы, которые применяются для облегчения кашля при бронхите, воспалении легких.

Грудной сбор с шалфеем

Смесь трав: шалфея, ромашки, мяты перечной (по 0,5 ч.л.) залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Пить в течение дня по 1/4 стакана.

Желудочные сборы с этим растением помогают при вздутии живота, стимулируют аппетит и перистальтику всех отделов пищеварительного тракта.

Сбор с шалфеем при заболеваниях ЖКТ

1 ст.л. смеси трав: ромашки, шалфея, мяты перечной, тысячелистника залить 200 мл крутого кипятка в термосе, настаивать 1-2 часа. Пить за 20 минут до завтрака и ужина.

Чай из шалфея польза и вред для женщин

В шалфее содержатся природные вещества – растительные гормоны, которые по составу схожи с женским гормоном эстрогеном, что помогает активировать процессы регенерации кожи и омоложение всего организма. Кроме того, происходит нормализация гормонального баланса. Поэтому женщинам 35+ можно проводить курсы омолаживания организма 3 раза в год по 3 недели каждое утро пить чай с шалфеем.

Чай с шалфеем

1 ч.л. сухих листьев и цветов шалфея залить 1 стаканом кипятка. Пьют после остывания маленькими глотками за 30-40 минут до завтрака. По настроению можно добавить мед или дольку лимона.

Рекомендации

При лечении шалфеем следует остерегаться возможных реакций организма. Шалфей может ухудшить состояние людей с пониженным давлением, нарушениями работы щитовидной железы, депрессиями.

Препараты с шалфеем могут вызвать судороги, противопоказаны при остром нефрите, сильном кашле, эпилепсии.

Давать лекарства на основе шалфея детям допустимо с 5 лет, с содержанием масла – с 6 лет.

Не рекомендуется принимать его экстракты выше рекомендуемой нормы, иначе сильнодействующие вещества лекарственного растения могут принести вред.

Tags: витамины, народная медицина, стресс

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Свежие записи

  • Пожилым людям нужно увеличить потребление белка
  • Суперпродукты, которые лучше работают вместе
  • Орех макадамия
  • Полезные рецепты из фундука
  • Орех кешью

Календарь

Май 2022
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
« Янв    

Архивы

  • Январь 2022
  • Октябрь 2021
  • Сентябрь 2021
  • Август 2021
  • Июль 2021
  • Июнь 2021
  • Май 2021
  • Март 2021
  • Июль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019

Рубрики

  • Болезни
  • Здоровые диеты
  • Здоровье и красота
  • Образ жизни
  • Орехи
  • Продукты питания
  • Психология
  • Травы
  • Фрукты
  • Эфирные масла

Метки

аминокислоты болезни витамины волосы дети здоровье косметология кулинария масло метаболизм микроэлементы муж народная медицина овощи память рецепт семья стресс токсины фрукты эфирные масла

Copyright Здоровый образ жизни 2022